Comment choisir les bons vêtements de yoga

- Nov 22, 2019-

1. La nécessité de porter du yoga professionnel.


Lorsque vous pratiquez le yoga, une robe ample, confortable et flexible permet au corps de bouger librement, en évitant les restrictions sur votre corps et votre respiration, en permettant à votre corps et à votre esprit de se détendre, de se sentir bien et de pratiquer le yoga plus rapidement.


Peut-être que vos vêtements à la maison sont également très confortables, mais la position de l'encolure des vêtements de yoga professionnels et la position de l'ourlet seront conçues pour empêcher les gouttes et l'anti-éclairage pendant l'exercice. Imaginez si notre estomac est exposé à l'extérieur lorsque nous sommes "baissés". Quelle? Et les vêtements de yoga professionnels ont une conception de coussin thoracique, il n'est pas recommandé de pratiquer le yoga pour porter un soutien-gorge, en particulier avec un anneau en acier, nous avons dit que la poitrine est ouverte, lorsque le thorax est serré, il n'est pas très bien ouvert, certains enclin L'action se pressera également dans le sein, ce qui est très mauvais pour la santé.


Les vêtements de yoga professionnels doux et élastiques sont courbes et ondulants avec les mouvements du corps, et l'élasticité est modérée, ce qui montre votre tempérament élégant. Le vêtement est la manifestation de la culture, c'est l'expression du style, il fait la qualité interne du yoga entre mouvement et statique.

2. Comment choisir des vêtements de yoga.


Les vêtements disponibles sur le marché aujourd'hui sont de plus en plus diversifiés. La texture, le style, le style, la couleur et le style sont différents. Tout le monde peut choisir les vêtements préférés en fonction de ses propres préférences, mais le yoga est une sorte de mode de fitness qui intègre la douceur, l'étirement et la concentration, donc dans les vêtements de yoga. Sur la sélection, il est recommandé de se référer aux points suivants:

texture

En texture, le coton ou le chanvre peut être utilisé comme tissu principal, car le coton ou le chanvre est très respirant, absorbant la transpiration et doux et ne rendra pas votre corps tendu. Vous pouvez également choisir d'ajouter des ingrédients Lycra au tissu en coton pour augmenter l'élasticité des vêtements. Il existe également des tissus en soie de lait qui sont confortables, respirants et texturés.


Cependant, par rapport à la pratique estivale, les vêtements de yoga en coton sont moites et humides, et l'inconfort n'est pas facile à sécher. Ces dernières années, les vêtements de yoga sont très populaires avec les tissus en nylon, le façonnage, le séchage rapide, la réception du corps et la flexibilité. Le deuxième choix.